《09/26今日午食》紹興醉雞腿🍗材料:雞腿.紹興酒.當歸.紅棗.枸杞.鹽煮法:將所有材料放入電鍋蒸熟就可以囉🥰涼拌金針菇材料:辣椒.醬油.醋.味霖.香油煮法:1.金針菇燙熟備用2.將材料依自己口味去調醬汁3.金針菇放入醬汁拌勻4.放入冰箱 隨時都可以吃喔清炒小白菜🥬材料:鹽.油.蒜.少許水綠色的花花 是小白菜的尾巴喔🥰水果:紅肉火龍果#盡量吃原型食物攝取低GI食品🥗#教導您簡單又低熱量的食譜餐單#詳情完整飲食體重管理減重辦法歡迎私訊詢問🙋🏻♀️ Tags: 0 comments 13 likes 0 shares Share this: 健康減脂 便當。食譜 About author not provided 3038 followers 2818 likes "https://instagram.com/c0988332078?r=nametag" View all posts